Tako se zdaj začenja novi projekt, ki je bolj dolgoročne narave.
Že sam naslov pove, da bomo tisti, ki bomo sodelovali, skušali čim več storiti za svoje zdravje. Glavni cilj je torej izboljšati kvaliteto načina življenja, kar zajema več področij: prehrano, gibanje, pitje zadostne količine tekočine, razstrupljanje telesa, pa še kaj se bo našlo.
Splošni glavni cilj bomo razdelili na več manjših, tako da bomo začeli postopoma in ne bo prezahtevno. V mislih imam tak način, da bi ga zmogel popolnoma vsak in bi bil z rezultati zadovoljen ter ponosen na svoje dosežke. Kdor bi morda želel do rezultatov hitreje, pa naj me osebno kontaktira, da sestavimo osebni načrt.
V prihodnjih dneh pričakujte prve napotke in si vzemite nekaj minut za razmislek:
- ali ste zadovoljni s svojim zdravjem, počutjem, imunskim sistemom, razpoloženjem, načinom prehrane, prebavo ipd.?
- bi radi kaj spremenili na bolje?
- ste za to pripravljeni kaj storiti?
- zapišite svoje cilje za leto 2010 in jih pogosto prebirajte (verjemite, da se obrestuje)
Če se boste odločili za sodelovanje, vas vabim in prosim, da se kdaj pa kdaj oglasite tudi tukaj na forumu. Prepoznati vas ne more nihče, zato naj vam ne bo nerodno. Bo pa vsekakor laže doseči cilj, če se sproti razrešujejo vprašanja in različne dileme, po drugi strani pa lahko dobite prek foruma podporo in spodbudo drugih. Seveda sem vesela tudi vsakega vprašanja po elektronski pošti, ampak vem, da je podobnih vprašanj več in če bi se pogovarjali na forumu, bi sigurno več ljudem pomagali odgovoriti.
Da bi akcija res uspela, povabite še koga, naj si vsaj prebere napotke. Vse dogajanje bo sproti objavljeno tudi na FaceBooku v skupini "Biti sit in (p)ostati fit", ki je odprtega tipa.
K sodelovanju v smislu pripravljanja programa vabim vse, ki imajo kakršnekoli izkušnje in dobre rezultate. Še vedno vztrajam pri reku: VEČ GLAV VEČ VE.
Pa se beremo!
, ki pa me nikakor nočejo zapustiti. 
. 