CENTER ZDRAVJA IN ZABAVE

Aromaterapija

Deli z drugimi

Aroma-terapija je terapevtska uporaba eteričnih olj - novost v centru zdravja in zabave

Aromaterapija je starodavna veda, ki dandanes lepo sovpada s trendom vračanja k naravi. Eterična olja imajo enako učinkovite farmakološke učinke kot priznana zdravila. Delujejo antiseptično, protivnetno, baktericidno in protivirusno. Zdravilni učinki so zdaj poleg tradicionalnih znanj potrjeni z mnogimi sodobnimi znanstvenim raziskavami.
 

ZGODOVINA

Aromaterapija ima začetke v starem Egiptu, kjer so uporabljali dišave ob mnogih priložnostih. Njihovo zdravilsko znanje je bilo ogromno, zato so se od njih učili tudi Grki in Rimljani. Eterična olja so bila temeljna zaščita pred epidemijami. Mnogi recepti so v uporabi še danes. Zdravnik, filozof in naravoslovec Avicena je razvil postopek pridobivanja eteričnih olj iz rastlin -  destilacijo.
 

ETERIČNA OLJA

Rastline tvorijo eterična olja s presnovo. Pomembna so za prilagajanje rastline na okolje, ščitijo pred zajedavci in infekcijami ter privabljajo žuželke. Zgradba eteričnih olj je zelo kompleksna; od 50 do več 100 spojin. Verjetno ravno zaradi tega bakterije in virusi ne postanejo odporni nanje; kot se to zgodi pri antibiotikih. Eterična olja niso mastna, temveč so hitro hlapljive, biološko aktivne kemične spojine. Iz rastlin jih pridobimo s postopkom stiskanja ali destilacije. Eterično in dišeče olje ni isto. Dišeča olja lepo dišijo, niso pa uporabna v terapevtske namene.
 

AROMATERAPIJA

Aromaterapija pomeni uporabo eteričnih olj za izboljšanje zdravja ter telesne in duhovne vitalnosti. Upošteva holističen pristop do zdravja in ne odpravlja zgolj simptomov. Eterična olja delujejo hkrati na več telesnih funkcij, zato so večnamenski zdravilni pripravki. Z aromaterapijo aktivno preprečujemo številne težave in vzdržujemo telesno in duševno kondicijo na nadvse prijeten način. Izvaja se na dva načina:
 

INHALIRANJE oz. VDIHAVANJE

Eterično olje zaznajo receptorji za vonj in pošljejo informacijo možganom. Ti vplivajo na živčevje in endokrini sistem. Na ta način lahko izvajamo aromaterapijo z namenom vpliva na vedenje in počutje: pomirja, stimulira, izboljša razpoloženje, ustvarjalnost, intuicija, učenje, pomnenje. Priporoča se pri težavah z dihali, lajšanju utrujenosti, stresa, tesnobe, glavobola.
 

KOŽNI NANOS (masaža, obloge)

Eterično olje se prek kože hitro absorbira v kri in limfo ter pride do notranjih organov. Zato je to najboljša metoda aromaterapije. Je tudi zelo prijetna in deluje celostno: poveže prednosti masaže in zdravilne učinke eteričnih olj. Vpliva na hormonsko delovanje (endokrini sistem); stimulira izločanje hormonov, ki uravnavajo apetit, tvorjenje inzulina, odziv na stres, spolni nagon in telesne funkcije.
 
 

ZDRAVILNI UČINKI AROMATERAPIJE

  • Razkuževanje zraka: Mnoge znanstvene raziskave so potrdile protimikrobne lastnosti eteričnih olj.
  • Izboljšanje koncentracije
  • Poviša nivo energije
  • Lajšanje utrujenosti
  • Proti okužbam vseh vrst: prehlad, gripa, uho, kašelj, bronhitis, astma
  • Blažitev stresa, napetosti, utrujenosti
  • Lajšanje glavobolov
  • Proti nespečnosti
  • Razstrupljanje telesa
  • Proti depresiji
  • Izboljšanje krvnega in limfnega obtoka
  • Lajšanje alergij
  • Lajšanje bolečin
  • Zniževanje povišane telesne temperature
  • Oskrba in zdravljenje vnetij
  • Proti glivicam in bradavicam
  • Lajšanje revmatičnih bolečin
  • Blaži PMS
  • Lajšanje karpalnega sindroma
  • Nega in celjenje vseh tipov kože
  • Proti celulitu
  • Odišavljanje prostorov
  • Ogrevanje mišic; prekrvavitev
  • Sproščanje mišic; zakrčene oz. napete mišice
  • Proti razširjenim venam in kapilaram
  • Čiščenje
  • Odganjanje insektov
 

V centru zdravja in zabave vam ponujamo aromaterapijo več vrst:

1. MASAŽA
Na vašo željo oz. težave vam pripravimo mešanico eteričnih, ki jo dodamo masažnemu olju.  Primeri takšne aromaterapije: umiritev, dvig energije, sproščanje napetih in zategnjenih mišic, ogrevanje mišic, razstrupljanje telesa, proti celulitu, izboljšanje krvnega in limfnega obtoka, lajšanje bolečin in alergij, lajšanje revmatičnih bolečin in bolečih sklepov, karpalni sindrom, nega kože…
Izberete lahko švedsko oz. klasično masažo, kitajsko masažo tui-na, refleksno masažo stopal, anticelulitno masažo in hot stone masažo. 
 
2. INHALACIJA
Prostor lahko z mešanico ustreznih eteričnih odišavimo pri masaži, bioresonančni terapiji  in vadbi v namen sproščanja, dezinfekcije, proti prehladu, dvigu energije, lajšanje utrujenosti in vseh simptomov stresa, za umiritev…
 
3. PRIPRAVA OLJNE MEŠANICE ZA OSEBNO UPORABO
Lahko vam pripravimo mešanico eteričnih olj, ki jo boste uporabljali doma ali na delu kot inhalacijo ali nanos na kožo.
Primeri uporabe: dezinfekcija prostora, izboljšanje koncentracije; razširjene vene, krčne žile; lajšanje kašlja, bronhitisa, astme; proti glivicam, bradavicam, luskavici, aknam, lajšanje vnetij; antidepresivni učinki…
 
 
POMEMBNO!
Oljne mešanice pripravljamo sproti iz čistih naravnih eteričnih olj kontrolirane ekološke pridelave 
 

Naročanje in več informacij:

zdravje.zabava@gmail.com
031 882 383 (Maja) 031 702 772 (Tomaž)

Aromaterapija je zelo lepo darilo

 

CENIK TERAPIJ

 
VIR: Postić Slobodanka, Priročnik za uporabo eteričnih olj, Meander, 2006