Center zdravja in zabave

PRAVLJIČNA JOGA

Pravljična joga je, ko se v centru zdravja in zabave ustavi čas ter se preneha vsa naglica iz sveta odraslih.

Nežno vstopimo v domišljijski svet in se prek pravljic razgibamo z jogijskimi položaji, pojemo, plešemo, ustvarjamo, ozaveščamo pravilno dihanje, se učimo umiritve, strpnosti in spoštovanja.

Na pravljični jogi otroci pridobijo:

motorične spretnosti,
moč,
boljšo koordinacijo,
gibljivost,
sposobnosti nadzora svojih čustev,
ustvarjalnost,
boljšo pozornost,
občutek sprejetosti, kar pozitivno vpliva na samopodobo,
umirjenost.

Pravljično jogo izvaja Maja Sršen, profesorica razrednega pouka, vaditeljica joge in drugih skupinskih vadb, terapevtka alternativne medicine, poklicna maserka ter mamica 15-letnega dekleta.