Hruške
Zakaj pojemo hrušk 3x manj kot jabolk? Škoda za nas.
Jesen nam ponuja največ svežega sezonskega sadja, a na hruške se spomni le malokdo. Hruške vsebujejo zdravilne snovi, ki nam pomagajo utrditi imunski sistem in delujejo kot odlična preventiva ter priprava na zimo, ko nam bo manjkalo svežega sadja in naravnih vitaminov. Vendar to še ni vse:
- Hruške so lahko prebavljive in se v želodcu ne zadržujejo dolgo. To nam omogoča, da zdravilne in hranilne snovi zelo hitro potujejo iz prebavil po vsem telesu.
- Hruške čistijo črevo in zato pomagajo proti zaprtju, saj vsebujejo veliko balastnih snovi.
- Ker vsebujejo hruške veliko tekočine, je njihovo uživanje priporočljivo tudi za tiste ljudi, katerim se zdi neizvedljivo, da bi popili dva litra ali več vode na dan.
- Hruške dobro vplivajo na presnovo, saj vsebujejo vitamine, minerale in gradbene delce beljakovin v odličnem razmerju; npr. kalij in natrij, baker in cink, kalcij in fosfor.
- Zelo pomagajo pri izločanju strupov, konzervansov in težkih kovin (svinec, živo srebro, kadmij)*
- Hruške vsebujejo veliko folne kisline (vitamin B9), ki je pomembna za tvorjenje krvi in rast.
- Vsebujejo kalij, ki uravnava količino vode v telesu.
- Pomemben je tudi vitamin C, saj skrbi za naš imunski sistem.
- Hruške pomagajo pri težavah z mehurjem in ledvicami.
* Bi preverili, ali so v vašem telesu nakopičene težke kovine in izvedeli, kako jih izločiti?
Vas zanima, ali je vaše telo preobremenjeno s strupi?
Kako je z delovanjem vaših notranjih organov in žlez?
Imate dovolj vitaminov in mineralov?
Vse to in še mnogo več o svojem telesu lahko izveste na brezplačnem preventivnem bioresonančnem pregledu (Kaj je to?)
Pišite nam na zdravje.zabava@gmail.com in se naročite na pregled. Nedvomno bo zelo zanimivo.
Vir: C. Lentz in K. Oberbeil: Zdravilne lastnosti naših živil
Po predlogu Maje Sršen
Pripravil in objavil Tomaž Vrhovnik
zdravje.zabava@gmail.com