CENTER ZDRAVJA IN ZABAVE

Češnje

Deli z drugimi

Češnje so zelo zdrave, saj sta njihov sok in meso polna visokovrednih hranilnih snovi. Češnje so iz Južne Evrope k nam prinesli Rimljani. Od takrat so se mnogi otroci naučili plezanja po drevesih ravno zaradi obiranja slastnih češenj.

 

ZDRAVILNE UČINKOVINE ČEŠENJ:
  • Tedenska kura s češnjami (250g češenj na dan) znižuje količino sečne kisline in preprečuje putiko.
  • Češnjeva kura uravnava tudi prebavo in odpravlja zaprtje ter razstruplja telo.
  • Rastlinska barvila v iz češenj obnavljajo vezivna tkiva, tako da postanejo bolj elastična.
  • Snovi v češnjah delujejo tudi kot antioksidanti in onemogočijo škodljivim prostim radikalom, da bi poškodovali naše celice ter povzročili nagubano kožo in hitro staranje. Zato češnje delujejo pomlajevalno in pomagajo do lepše kože.
  • Rastlinska barvila v češnjah blažijo vnetja, zato so češnje idealno naravno zdravilo proti vnetjem, paradentozi in artritisu.
  • Češnje vsebujejo tudi ogromno C-vitamina, ki ga potrebujemo za dober imunski sistem*.
  • V češnjah je veliko folne kisline, ki jo potrebujejo naši možgani, pomembna je tudi za tvorjenje krvi in rast.
  • Češnje vsebujejo veliko kalcija za naše kosti, zobe in delovanje živčevja.
  • Železo v češnjah veliko pripomore pri tvorjenju krvi in celičnem dihanju.
  • Kailj pa zmanjšuje količino vode v tkivih, zato češnje priporočajo proti zastajanju vode v telesu.
  • Pomagajo pri hujšanju*, saj učinkovine iz češenj preprečijo maščobam, da bi prodirale skozi črevesno sluznico in prešle v krvni obtok.

 

Pozor!
Pri nakupu se je bolj smiselno odločiti za domače češnje neposredno od pridelovalca, ki so manj obremenjene s škodljivimi snovmi kot uvožene. Češnje iz uvoza pogosto rastejo na onesnaženih tleh, ki so prepojena s škropivi. Ker so češnje zelo občutljive, jih za transport pogosto zaščitijo z voski, smolami ali lakom, da postanejo še lepše in bolj bleščeče.
 
 
* Morda iščete zdrav in uspešen način hujšanja?
Bi radi prišli do boljšega počutja in imunskega sistema ter potrebujete nasvet?
Želite preveriti nivo omenjenih vitaminov, mineralov in elementov v svojem telesu?
Bi radi uživali snovi, ki jih vsebujejo češnje, tudi izven sezone češenj?
 
Pišite nam na zdravje.zabava@gmail.com in se naročite na brezplačni preventivni bioresonančni pregled.
 
 
Vir: dr. Christiane Lentz: Zdravilna moč sadja in zelenjave
 
Zapisala:
Maja Sršen, Svetovalka za zdravo življenje
Objavil:
Tomaž Vrhovnik
Zdravje.zabava@gmail.com
Maj 2011